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Tout savoir sur mon Diffuseur Ultrasonique d’Huiles Essentielles Bio

Mise à jour 4 avril 2024 à 11:26 pm

Quelles sont les caractéristiques des diffuseurs à ultrasons?

La diffusion ultrasonique est basée sur la suspension de grandes quantités d’eau et d’huiles essentielles dans l’air lorsqu’elles résonnent dans une série d’ondes ultrasoniques à très haute fréquence (16 à 20 MHz). La diffusion ultrasonique est une méthode de diffusion à froid, afin de ne pas détruire l’arôme d’origine, mais également de ne pas détruire la valeur énergétique de l’huile essentielle en suspension dans l’air.

Le mode de diffusion ultrasonique offre aux consommateurs trois fonctions

L’appareil génère un grand nombre d’atomes d’oxygène chargés négativement.
Cela favorise le processus de respiration cutanée et augmente la concentration d’oxygène dans le sang.
L’utilisation régulière d’un diffuseur à ultrasons permet de suspendre l’équivalent d’un demi-litre d’eau dans l’air chaque jour, augmentant ainsi l’humidité de nos espaces de vie, qui sont généralement «asséchés» par nos systèmes de chauffage ou de climatisation.

L’onde générée par le diffuseur à ultrasons met-elle en danger votre santé?

Un ultrason est en fait une onde sonore à très haute fréquence (dans ce cas 16 à 20 MHz), donc elle ne peut pas être entendue. Il est très similaire aux ondes ultrasonores émises par les chauves-souris qui s’orientent ou se positionnent dans l’espace. Ce sont donc des ondes bien sûr, mais qui n’ont rien à voir avec les ondes électromagnétiques émises par les téléphones portables ou les fours à micro-ondes.

Par conséquent, l’onde ultrasonique ne nuira jamais à la santé.

Mon diffuseur à ultrasons ne génère pratiquement plus de brouillard !

Plusieurs éléments peuvent amener à une production faible ou nulle de brouillard :

Utilisation d’eau distillée, l’eau courante ou l’eau de source sont les meilleures eaux pour remplir votre diffuseur.
Remplissage trop important de la petite cuve.

Remplissage trop faible de la petite cuve. Arrêt de l’appareil, par manque d’eau ou suite à la fin du programme de diffusion.

J’ai encore de l’eau dans mon diffuseur, mais il ne fonctionne plus !

c’est normal. En dessous du seuil inférieur, les ultrasons ne peuvent pas être correctement transmis à un certain volume d’eau.

Par conséquent, l’appareil contrôlera automatiquement le niveau d’eau et arrêtera de générer des ondes ultrasonores lorsque le niveau d’eau minimum est atteint.

Par conséquent, seule une petite quantité d’eau et quelques gouttes d’huile essentielle doivent être réintroduites, et la diffusion se poursuivra sans aucun problème.

Comment entretenir mon diffuseur ?

Considérez un diffuseur à ultrasons comme une cafetière: essayez un entretien mensuel

Pour cela, utilisez du vinaigre blanc. Faites-le chauffer légèrement dans une poêle (40-50 ° C, température à laquelle vous pouvez encore tremper vos doigts sans avoir à le retirer immédiatement!). Ensuite, mettez-le dans le réservoir d’eau. Ne mettez pas en marche l’appareil, mais laissez tremper pendant dix minutes. Retirez le vinaigre et nettoyez-le avec un coton-tige. N’insistez pas pour nettoyer la membrane, elle se nettoiera par vibration.

Rincer à l’eau tiède et sécher brièvement sans insister dans le fond du bol. Si le fond du récipient est taché d’huiles essentielles, utilisez de l’alcool médicinal au lieu du vinaigre et appliquez les mêmes procédures d’exploitation.

Quelle quantité d’huile essentielle puis-je utiliser dans le diffuseur?

Pour un diffuseur recommandé pour un espace de 20 m² à 30 m² : de 5 (léger parfum) à 20 gouttes pour une cuve remplie d’eau.
Pour un diffuseur recommandé pour un espace de 40 à 100 m² : de 10 à 50 gouttes par cuve remplie d’eau.

Puis-je utiliser mon diffuseur à ultrasons pour diffuser n’importe quelle huile essentielle?

Bien sûr que non! Il n’est pas recommandé d’utiliser des huiles essentielles phénoliques (thym, salées, clous de girofle, etc.) et des huiles de cannelle contenant des aldéhydes aromatiques (cannelle, cumin, etc.); de plus, les huiles essentielles riches en cétones terpéniques ont peu de valeur pour la diffusion atmosphérique à froid. Cependant, si vous avez des questions, assurez-vous de contacter votre pharmacien ou votre détaillant.

Pas envie de faire vos synergies vous-même ? Découvrez nos huiles essentielles diffusables.

Faites entrer les fragrances de la nature chez vous

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Est-il possible de verser un liquide autre que de l’eau dans le bol du diffuseur à ultrasons?

En plus de l’eau, on peut considérer que seul de l’hydrolat (ou eau florale) est versé dans le réservoir d’eau du diffuseur à ultrasons. En revanche, il ne fait aucun doute que des huiles végétales, de l’alcool, des épices et même des huiles essentielles pures doivent être ajoutées!

Quelles surfaces utiles le diffuseur à ultrasons peut-il couvrir?

Nous pensons qu’en moins de 15 minutes, une pièce de 30 mètres carrés au sol peut être facilement saturée de l’arôme d’un diffuseur à ultrasons. En d’autres termes, l’odorat dépend de deux facteurs importants: d’une part, la charge d’huiles essentielles déposées sur le lit d’eau; d’autre part, les caractéristiques «fermé» ou «ouvert» de la pièce (sensibilité aux courants d’air, la communication entre les pièces etc…)

Combien d’ions négatifs le diffuseur ultrasonique produit-il?

La quantité moyenne d’ions négatifs produits par le système à ultrasons est de centaines de milliers d’ions par mètre cube. Cette quantité vous met dans des conditions proches de celles dont vous pouvez profiter dans l’environnement direct des hautes montagnes ou des cascades ou des torrents de montagne.

Les ultrasons produits par le diffuseur de parfum peuvent-ils rendre nos animaux de compagnie incommodés?

L’oreille humaine peut percevoir des sons avec des fréquences allant jusqu’à 20-25 000 Hz (ou 20 à 25 kHz). Nos compagnons à quatre pattes ont une acuité auditive plus élevée que la nôtre. Ils peuvent percevoir des sons jusqu’à 60 ou 70 kHz.

Sur la base de cette différence, un appareil capable de générer des ondes ultrasonores oscillant entre 20 et 50 kHz a été développé. C’est ainsi que l’oreille humaine la plus acérée parvient à entendre le léger sifflement tout en soufflant dans un sifflet ultrasonique.

D’autre part, notre diffuseur à ultrasons émet des ondes ultrasonores jusqu’à 20 MHz. En d’autres termes, sa fréquence est près de mille fois supérieure au seuil de détection de notre animal ! À cette fréquence, il n’y a aucun risque de perturbation auditive chez les chiens ou les chats.

by biofrenchy — 2 mars 2021 in Vivre Bio 0

Manger plus sainement pour la santé, bio et naturel

L’industrie de l’alimentation biologique est en plein essor depuis une dizaine d’années, car elle se développe rapidement dans le monde entier. Il semble qu’il n’y ait pas de ralentissement dans la tendance croissante à manger plus sainement. La principale préférence pour ce style d’alimentation est due aux avantages pour la santé, au goût et à la sécurité perçus par rapport aux aliments non biologiques. En outre, ces aliments sont plus respectueux de l’environnement et contribuent à la santé et au bien-être des animaux. Dans cet article, nous allons discuter des avantages de ces aliments et des raisons pour lesquelles ils constituent une meilleure option par rapport aux aliments non biologiques.

Que signifie « aliments biologiques » ?

Aujourd’hui, nous utilisons le terme « biologique » pour désigner l’ensemble des pratiques et des processus suivis lors de la production alimentaire. La principale caractéristique de ce terme est que les aliments sont cultivés ou produits sans aucune technologie génétique, ni produit chimique artificiel, ni antibiotique, ni aucune autre substance qui présente un risque pour la santé humaine et l’environnement. Cela signifie que tous les aliments biologiques sont totalement exempts de substances artificielles. De plus, il existe certaines réglementations qui doivent être adaptées au sol ou à l’eau dans lesquels les aliments sont cultivés. En outre, les semences doivent être naturelles et non génétiquement modifiées.

Quels sont les avantages des aliments biologiques ?

Sans aucun doute, les aliments biologiques présentent de nombreux avantages pour la santé humaine, animale, végétale et environnementale. En fait, ce sont les avantages habituels que présentent les aliments. Le véritable problème réside dans les aliments non biologiques et les additifs / conservateurs que leur structure contient. Lorsque vous préférez des aliments cultivés ou produits naturellement, vous pouvez profiter pleinement de leur teneur optimale en vitamines et en minéraux. D’autre part, les aliments non biologiques ont tendance à avoir des teneurs plus faibles en vitamines et minéraux identiques en raison des produits chimiques utilisés dans leurs phases de croissance et de production.

En outre, les aliments biologiques ont un goût nettement meilleur que les aliments non biologiques. Cela est principalement dû à leur contenu riche qui n’est pas affecté par des substances ou des additifs nocifs. Comme vous pouvez le deviner, c’est aussi un choix plus sain. Pour toutes les raisons susmentionnées, ils constituent le meilleur type d’aliments que vous pouvez fournir à vous-même, à vos enfants et à votre famille. Bien entendu, vous devez faire attention à éviter l’arnaque qui se déroule sur le marché. Vous devez vérifier le certificat biologique de chaque marque ou produit avant d’en acheter un.

Les aliments bio sont-ils meilleurs que les aliments non bio ?

On peut affirmer sans risque de se tromper que les aliments biologiques sont bien meilleurs que les aliments non biologiques. Tout d’abord, les aliments non biologiques contiennent moins de nutriments. Ils peuvent être moins chers, mais si l’on considère votre santé et les éventuelles affections dont vous pourriez souffrir, ils constituent l’option la plus coûteuse à long terme. C’est pourquoi nous recommandons vivement à nos visiteurs de préférer autant que possible les options biologiques. Si vous n’avez pas de magasins dans votre région qui vendent des produits biologiques, vous pouvez les acheter en ligne.

Et vous ! Allez-vous manger bio ?

by biofrenchy — 27 février 2021 in Vivre Bio 0

Comment fabriquer son diffuseur d’huiles essentielles bio soi-même ?

Mise à jour 20 août 2021 à 11:10 am

Sous forme de brumisateurs ou de nébulisateurs, les diffuseurs d’huiles essentielles répandent les molécules aromatiques dans l’air ambiant. Incontournables pour une visée thérapeutique, ils restent cependant relativement onéreux. Pour simplement parfumer son intérieur, une autre solution est possible : fabriquer son diffuseur d’huiles essentielles maison ! Voici nos astuces pour réaliser cette alternative santé aux sprays et bougies d’intérieur tant décriés.

Les avantages d’un diffuseur maison

Bien qu’ils masquent efficacement les odeurs désagréables dans nos lieux de vie, les parfums d’ambiance industriels libèrent des composés organiques volatils (COV), particules potentiellement toxiques pour notre santé. Parmi eux, on retrouve les phtalates, le formaldéhyde, ou les particules ultrafines. Ils seraient notamment accusés de provoquer des troubles respiratoires, immunitaires, neurologiques ou endocriniens chez les plus sensibles.

Par ailleurs, un diffuseur naturel constitue un excellent moyen de profiter subtilement des huiles essentielles. Selon leur composition chimique, elles pourront nous apaiser ou nous insuffler une énergie nouvelle, et ainsi influer sur notre état de bien-être.

Comment fabriquer son diffuseur d’huiles essentielles bio ?

Pas besoin d’être un expert du DIY pour réaliser son propre diffuseur d’huiles essentielles. Munissez-vous simplement de :

60 ml d’eau chaude ;
60 ml d’alcool à 70 ° ;
20 gouttes d’huiles essentielles ;
1 flacon vide ;
quelques piques à brochette ou capillaires en bambou.

Cette technique procède par capillarité : les arômes présents dans le flacon sont entraînés dans les capillaires, et se diffusent lentement dans l’atmosphère. Si vous souhaitez un parfum plus marqué, il vous suffit d’ajouter davantage de baguettes en bambou.

Dans le flacon, versez en premier lieu l’eau chaude, avant d’ajouter l’alcool et les huiles essentielles choisies. Mélangez pour homogénéiser la solution, puis placez vos piques à brochettes épointées et égalisées. Après une heure d’attente, retournez les capillaires pour sentir les premières émanations parfumées. De temps à autre, renversez les baguettes et remuez le flacon pour prolonger les effluves.

Si vous ne possédez pas d’alcool adéquat, confectionnez un mélange formé à 70 % d’huile végétale et 30 % d’huile essentielle. Privilégiez les huiles non issues de l’industrie pétrochimique, comme celles d’amande ou de carthame.

Quelles huiles essentielles bio inviter dans son diffuseur maison ?

Qui dit naturel ne dit pas forcément inoffensif : les huiles essentielles sont des substances très concentrées, riches en principes actifs. Celles renfermant une grande quantité de phénols ou de cétones ne doivent pas être diffusées. Si les premières irritent les muqueuses, les secondes peuvent causer des troubles neurologiques graves.

Par ailleurs, certaines huiles essentielles ne s’adressent pas aux enfants, aux femmes enceintes et aux asthmatiques, car plus sensibles aux effets des molécules aromatiques.

Malgré tout, il reste des huiles très sécuritaires parfaitement compatibles avec la diffusion. La lavande vraie, la mandarine zest ou l’orange douce exercent une action détente. Le citron zest, associé au pin sylvestre, détient un pouvoir désinfectant.

Fabriquer son diffuseur d’huiles essentielles soi-même est un véritable jeu d’enfant. Toutefois, pour préserver sa santé, il convient de choisir soigneusement les substances à émettre : au moindre doute, référez-vous à un conseiller en aromathérapie ou à votre médecin.

by biofrenchy — 24 février 2021 in Do it Yourself 0

Diffuseur d’huiles essentielles bio : quelles huiles puis-je utiliser ?

Mise à jour 14 juillet 2021 à 02:50 pm

Quelles huiles essentielles bio pour mon diffuseur ?

En plus de personnaliser son atmosphère intérieure, diffuser des huiles essentielles bio peut agir favorablement sur notre bien-être physique et émotionnel. Toutefois, l’émission de molécules aromatiques par voie aérienne doit s’accompagner de certaines précautions. Lesquelles choisir pour son diffuseur d’huiles essentielles ? Voici quelques conseils pour profiter pleinement des bienfaits de l’aromathérapie sans nuire à sa santé.

Les catégories d’huiles essentielles à éviter

Une fois diffusées, certaines huiles essentielles deviennent particulièrement irritantes pour les muqueuses. C’est le cas de celles renfermant des phénols, potentiellement hépatotoxiques et dermocaustiques par voie cutanée. De même, les huiles riches en cétones seront proscrites, car particulièrement neurotoxiques. On n’emploiera notamment pas dans son diffuseur :

l’ajowan ;
l’aneth ;
le curcuma ;
le fenouil doux ;
la gaulthérie odorante ;
l’hélichryse italienne ;
la lavande stœchade
le romarin à verbénone.

Par ailleurs, certaines huiles essentielles s’emploient uniquement en synergie : la menthe poivrée, l’eucalyptus globulus, les camomilles romaine et allemande, l’ylang ylang totum ou le basilic rentrent dans cette catégorie. On sera encore plus attentif avec les puissantes huiles de cannelle, clou de girofle ou origan, qui ne représenteront que 10 % maximum du mélange final.

Attention aux personnes sensibles

Plus fragiles, les jeunes enfants réagissent de manière plus vive aux huiles essentielles. Jusqu’à 6 ans, on évitera de les diffuser dans une pièce en leur présence. Ils pourront cependant la réintégrer une fois la séance terminée. On privilégiera des huiles sécuritaires comme la lavande vraie ou les agrumes (orange douce, petit grain bigarade…) pour les apaiser. Les épices trop puissantes ainsi que la menthe poivrée – provoquant un spasme laryngé chez les moins de 3 ans – sont absolument contre-indiquées.
Des précautions similaires s’appliquent chez la femme enceinte. Chez l’asthmatique, on sera vigilant avec les huiles riches en oxydes, comme le romarin à cinéole, qui tendent à assécher les voies respiratoires.

Des synergies à essayer dans son diffuseur d’huiles essentielles

Heureusement, il reste encore de nombreuses combinaisons à exploiter. Voici quelques associations sans danger à tester.

Action désodorisante

Pour débarrasser votre intérieur des mauvaises odeurs, remplissez votre flacon vide avec 20 gouttes de citronnelle de Java, 20 gouttes de pamplemousse, 30 gouttes de lavande vraie et 30 gouttes de verveine exotique.

Action assainissante

En présence d’agents pathogènes, optez pour un mélange désinfectant : 40 gouttes de pamplemousse, 20 gouttes de ravintsara, 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus smithii et 20 gouttes d’huile essentielle de citron.

Action apaisante

Pour se relaxer en fin de journée, misez sur une synergie très simple : 120 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade, et 15 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang totum.

Afin de bien utiliser vos huiles essentielles, référez-vous toujours à la notice de votre diffuseur, qui vous indiquera combien de gouttes y déverser pour un usage optimal. En cas de doute ou pour une visée thérapeutique plus précise, demandez conseil à votre médecin ou à votre aromathérapeute.

by biofrenchy — 22 février 2021 in Nature Bio 0

Les Diffuseurs d’Huiles Essentielles: Le Comparatif Complet

Mise à jour 18 février 2024 à 01:58 pm

Les 8 différents systèmes de diffuseurs d’huiles essentielles bio

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Selon la norme ISO 9235 pour ces matières premières aromatiques d’origine naturelle, une huile essentielle est définie comme un “produit obtenu à partir d’une matière première d’origine végétale, après séparation de la phase aqueuse par des procédés physiques”. La première chose à faire avant de diffuser une huile essentielle est de comprendre de quel produit il s’agit. Découvrez les Diffuseurs d’Huiles Essentielles: Le Comparatif Complet

Un produit naturel, qui vient des plantes, mais qui a été privé de sa partie aqueuse, soit de son eau par un procédé technique. Il n’en est resté que l’huile. Le terme d’”huile” est pourtant moins important que celui d’essentielle. Le mot est fort. Il masque et dévoile à la fois le fait qu’il s’agit d’un produit très concentré, qu’il va falloir diffuser, c’est-à-dire déconcentrer, pour pouvoir être absorbé sans risque.

Vous trouverez dans cet article des éléments pour comprendre sur quels critères les diffuseurs d’huiles essentielles peuvent être comparés. Il en existe aujourd’hui de toutes les formes et toutes les couleurs, nous avons donc sélectionné quelques-uns des diffuseurs les plus emblématiques pour faciliter votre choix. Voici le comparatif complet des diffuseurs d’huiles essentielles.

Diffuseur n°1 Huile essentielle bougie	La bougie et sa chaleur sous une coupelle entre 7,20 à 9 euros Voir plus
Diffuseur n°2 Les tigettes d’huiles essentielles	*La diffusion passive par capillarité avec les tigettes de bois de 17,50 à 23 euros* Voir plus
Diffuseur n°3 diffuseurs d’huiles essentielles calorya	La diffusion par chaleur douce de 27 à 33 euros Voir plus
Diffuseur n°4 Diffuseur d’huile essentielle nomade	La diffusion par ventilation nomade de 8 à 12 euros Voir plus

Mise en garde : Les huiles essentielles bio, un produit naturel, mais très concentré

Savoir ce qu’on diffuse : éviter les produits prêts à l’emploi

La façon dont vous allez consommer cette huile essentielle aura un impact plus ou moins grand sur votre moral, votre bien-être, ou même votre santé. Prenez soin de ce que vous mettez dans un diffuseur est une première recommandation.

Pour les débutants, le choix du diffuseur, qui peut être réglable par programmation électronique, ou très facilement transportable, ou encore peu puissant, est à porter à la réflexion.

Garder une maîtrise sur le temps de diffusion

Saturer l’espace d’une odeur, même bénéfique et d’usage thérapeutique, peut nuire d’une façon ou d’une autre. Les espaces de la maison, comme la voie respiratoire, méritent quotidiennement notre attention. Aérer, assainir, et ne pas saturer l’air que l’on respire.

Ou alors le faire en durées homéopathiques est le mieux. Le meilleur diffuseur d’huiles essentielles, selon votre mode de vie, votre façon de partager l’espace de vie et d’occuper ses pièces est variable.

Pour commencer, optez pour les diffuseurs d’huiles essentielles les moins puissants et les moins chers, s’il s’agit d’usage privé. Les plus perfectionnés ont aussi leurs avantages et leurs inconvénients.

Diffuseur n°5 Diffuseur huile essentielle vela	Le diffuseur de brumisation et apparence de lanterne traditionnelle chinoise de 47 à 54 euros Voir plus
Diffuseur n°6 diffuseur d’huile essentielle ona	Diffuseur par nébulisation de 72 à 95 euros Voir plus
Diffuseur n°7 Diffuseurs d’huiles essentielles néolia	Le diffuseur Néolia par nébulisation de 75 à 99 euros Voir plus
Diffuseur n°8 diffuseur kaolia d’huile essentielle	Le diffuseur Kaolia, vous met dans l’ambiance des cérémonies bouddhistes zen de 35 à 42 euros Voir plus

Si vous diffusez, aérez !

Éviter d’aérer pour garder le principe des huiles essentielles n’est pas bon : beaucoup de produits toxiques dans l’air des habitations restent prisonniers et mettent à mal vos défenses immunitaires. Préférez, dans le doute, des appareils à amplitude de diffusion réduite, si vous avez besoin de partager une pièce avec des personnes qui peuvent être sensibles, ou si la pièce est multi-usage.

Les moins chers, les diffuseurs à technologie traditionnelle

La bougie et sa chaleur sous une coupelle, avantage et inconvénient

L’inconvénient de la bougie est que sa température est trop forte et détruit les propriétés des huiles essentielles. Rien qu’à sa circonférence, la température y est de 600 degrés, et au point le plus chaud, elle atteint 1200 degrés.

La diffusion passive par capillarité avec les tigettes de bois

Les tigettes, par exemple, qui diffusent les parfums diffusent aussi les huiles essentielles. Leur efficacité dans un périmètre restreint permet de tester certaines huiles essentielles si vous êtes encore novices.

Leur avantage est d’être donc inoffensifs par une diffusion limitée, mais aussi par l’absence de flamme, qui détruirait le produit, et l’absence de technologie électronique, qui émet des vibrations gênantes pour certaines personnes.

Les pots à tigettes ne nuisent pas et peuvent se placer sans risque dans toutes les pièces de la maison. Leur efficacité et leur simplicité trouvent un emploi judicieux dans les espaces exigus (toilettes, petit bureau, rebord de fenêtre). Pas besoin de prise électrique, vous pouvez même les emmener à l’extérieur ! 6,50 euros seulement pour le lot.

L’huile essentielle : médicament ou aromatisant ?

Vous l’avez compris, le meilleur diffuseur d’huile essentielle est à sélectionner en vertu de :

à qui il s’adresse ;
à quel usage, thérapeutique ou aromatique, il est destiné ;
si c’est pour un usage thérapeutique, des effets secondaires notifiés par le pharmacien ;
dans quelle pièce et quel volume le diffuseur d’huiles essentielles opère.

Pour une diffusion à petit prix

La diffusion par chaleur douce

La diffusion par chaleur douce, contrairement à la chaleur forte de la bougie, porte par une simple résistance la température à 40 degrés maximum et chauffe l’huile tout doucement.

Ce procédé peu puissant a pourtant l’avantage d’être très silencieux, et diffuse parfaitement les huiles sans les dénaturer, dans des espaces de 10 à 20 mètres carrés.

Le diffuseur par chaleur douce Calorya N°4 présente de façon cosy et ludique ce principe de diffusion. Un variateur permet d’ajuster la lumière ainsi que l’intensité de la diffusion. Une lampe et un diffuseur, l’appareil combine les deux fonctions pour un prix inférieur à 30 euros. En bois et en verre, la simplicité de son fonctionnement est un avantage de plus.

La diffusion par ventilation

Nature et découvertes propose un panel de diffuseurs simples à utiliser en mode nomade. Ces diffuseurs d’huile essentielle se branchent sur de simples ports usb. Petits, et dotés d’un système de branchement approprié, vous pouvez même en utiliser certains modèles sur l’allume-cigare de la voiture, en le disposant sur la grille de climatisation de la voiture.

D’un simple clip, ce diffuseur discret, au design moderne et original, vous permet de remplir l’habitacle de votre voiture de senteurs qui effaceront toute trace d’odeur d’essence. Pour 8 euros, ce sont parmi les moins chers.
Comment choisir entre chaleur douce ou ventilation ?

Encore une fois, en fonction des priorités, de l’impact voulu sur une ou plusieurs personnes, mais aussi du lieu, car nous avons vu que le diffuseur devenu nomade a sa place partout aujourd’hui, de votre balcon à votre voiture, en passant par la table de votre bureau sur votre lieu de travail.

Usage thérapeutique ou design olfactif ?

Le design olfactif avant tout : une technologie qui se dissimule

Le design olfactif prend de plus en plus d’importance et se conjugue avec la vogue du minimalisme pour imposer des diffuseurs de plus en plus puissants dans les espaces de vie et de travail. Attention quand les deux critères thérapeutique et olfactif se conjuguent, car toutes les huiles essentielles ne se marient pas bien.

Du grand au très grand espace : la brumisation et la nébulisation

Du grand au très grand espace, la technique de brumisation a l’avantage de diffuser très rapidement et très loin les huiles essentielles. Lorsqu’on veut vite changer l’énergie d’une pièce ou masquer une odeur, c’est l’outil le plus approprié.

La brumisation ou la nébulisation peut en un peu de temps habiller la pièce d’une nouvelle sensation. Une fois l’effet obtenu avec si peu de moyens, veillez à stopper la diffusion. L’inconvénient de cette diffusion par brumisation est qu’elle occasionne un léger gaspillage car les gouttes d’huiles dans l’air retombent vite.

La nébulisation, plus chère, vous permettra de moins gaspiller car les gouttes non dispersées sont récupérées dans le récipient.

Diffuseurs d’huiles essentielles bio: modes et formes

Entrez dans la galaxie des diffuseurs. Une fois les techniques bien intégrées, vous pouvez mieux observer les formes, qui sont pour les uns accessoires, pour les autres essentielles.

Un diffuseur est en effet un objet utile, mais autant le choisir pour que son design ne nuise pas à la beauté de vos pièces. Objet thérapeutique, il devient également un objet d’agrément, tellement certaines marques ont soigné son look ainsi que ses matériaux. En voici une petite sélection.

Pour les nostalgiques des veillées au coin du feu

Si vous êtes comme beaucoup, attiré par les huiles essentielles en raison du lien avec la plante, la nature, et que vous aimeriez vous rapprocher le plus possible d’un environnement aux inspirations végétales et traditionnelles ;
si vous appréciez les huiles essentielles tout autant pour le voyage qu’elles vous font vivre à pleines senteurs que pour leurs qualités thérapeutiques indéniables ;
si vous rêvez de tentes en plein désert ou au creux de la forêt et de veillées à la bougie ou au coin du feu ;

Rassurez-vous.
Nous vous avons trouvé LE diffuseur qui marie technique de brumisation et apparence de lanterne traditionnelle chinoise.

Le comble du chic chez ce diffuseur est que la technique elle-même, ici la brumisation, peut être vécue comme un voyage en pays asiatique : regardez les volutes lentement se former au-dessus de la lanterne qui semble abriter une bougie, et retrouvez ces paysages noyés sous la brumes des estampes japonaises et des gravures chinoises.

Ambiance zen garantie ! Il se nomme diffuseur Vela pour un prix modique et une surface efficace couverte de 50 mètres carrés.

Attention, diffuseur puissant

Avec le diffuseur Ona, la surface couverte est de 100 mètres carrés. Mais l’avantage de ce diffuseur, dont l’intensité variable peut se régler électroniquement, c’est qu’il dissimule entièrement ses qualités de performance derrière un aspect bonhomme, simple, modeste, dans une sobriété toute japonaise.

Ici la perfection est cherchée dans une forme traditionnelle de poterie allongée en forme de jarre qui ne déparerait pas l’atelier d’un céramiste ou d’un maître potier.

Retourner aux sources, et se faire plaisir avec un objet ultra sophistiqué, cela est bienvenu avec ce diffuseur par nébulisation, la plus haute technologie à ce jour pour diffuser les huiles essentielles.

De plus, ce produit est conçu à base de matériaux écologiques : fibre de bambou, de pin de Nouvelle-Zélande et de maïs. Ses différentes teintes de couleurs lui viennent de pigments de couleurs naturels, et sa verrerie est issue d’un verre soufflé à la bouche. Cet objet raffiné est proposé à un tarif peu excessif entre 72 et 75 euros.

L’huile essentielle pour remplacer le café

Quel est le produit qui mène le plus au burn out au bureau, si ce n’est le café ? Il excite artificiellement et épuise nerveusement. Tentez la substitution camouflée grâce à ce nouveau diffuseur. Le diffuseur Néolia par nébulisation adopte le même dessin graphique et le même principe qu’un expresso à la machine.

Vous êtes tenté par un petit café ? Essayez ce diffuseur qui dose lui-même le flacon d’huile essentielle et sans en avoir l’air, réduit les coûts et les gaspillages. Puissant grâce au procédé de nébulisation, ce diffuseur a une amplitude efficace dans les pièces jusqu’à 100 mètres carrés, et son usage est très simple.

Il se branche sur secteur ou sur un port USB. Il s’adapte à tous les designs, et son look discret en fait le partenaire parfait pour des conversations animées par de nouvelles senteurs. Une pause Huile Essentielle ? Son prix, très raisonnable, vous est proposé de 69 à 75 euros.

Un look carré qui invite au rituel

Pour aller dans des moments privilégiés de retrait, où le rituel et la relaxation sont de rigueur, le diffuseur Kaolia, avec son design tout-à-fait carré, vous met dans l’ambiance des cérémonies bouddhistes zen au cours desquelles l’encens et son odeur partent en fumée.

L’image ici est parfaitement restituée , sauf qu’à la place de la fumée, c’est de la brume d’huile essentielle qui s’envole en ligne droite vers le ciel, et qu’au lieu de l’encens qui brûle, c’est votre extrait qui s’envole et se disperse ainsi dans l’atmosphère.

Des diffuseurs pour mieux combattre le rhume

Faut-il conjuguer plusieurs huiles dans un même diffuseur dans un usage thérapeutique ? Oui, car chaque Huile Essentielle possède des vertus spécifiques reconnues et l’association de deux d’entre elles, ou plus, ne peut être que bénéfique.

Pour améliorer les défenses immunitaires, ces cinq huiles créent une belle synergie pour vos pièces et sont sans danger pour les enfants.

Arbre à thé, citron, eucalyptus radié, pamplemousse, ravintsara. Citron et pamplemousse sont des antiseptiques. Diffusés, ils assainissent l’air. En complément le tea tree, l’eucalyptus aident à dégager les voies respiratoires, et ravintsara fait des miracles sur tous les maux de gorges.

Avez-vous trouvé votre bonheur avec Les Diffuseurs d’Huiles Essentielles: Le Comparatif Complet ?

by biofrenchy — 20 février 2021 in Vivre Bio 0

Pourquoi du pain sans gluten ?

Mise à jour 21 juillet 2021 à 04:07 pm

Le pain sans gluten pour la santé

Ces dernières années, la popularité du pain sans gluten a rapidement augmenté. Malheureusement, le nombre de personnes souffrant d’une intolérance au gluten augmente également de jour en jour. Ainsi, de nombreuses personnes ont tendance à rechercher des options plus saines pour elles-mêmes. Grâce à cette recherche, la production d’aliments sans gluten est en plein essor. Cependant, il peut être assez difficile de trouver des aliments totalement exempts de gluten.

Il est malheureusement bien connu que certaines marques communiquent des informations trompeuses sur leurs étiquettes.

Comment pouvez-vous savoir si vous consommez la bonne nourriture pour votre santé ?

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils et des informations détaillées sur ce sujet.

Comment choisir un pain sans gluten ?

Comme nous l’avons déjà mentionné, certaines marques communiquent des informations trompeuses sur leurs produits. Bien entendu, cela ne signifie pas que chaque pain sans gluten que vous allez acheter sera une arnaque. Toutefois, vous devez vérifier soigneusement les étiquettes de ces produits avant d’acheter une nouvelle marque.

Une fois que vous êtes sûr de la qualité de la marque, vous pouvez continuer à acheter la même marque. Toutefois, lorsque vous ne la trouvez pas et que vous devez en essayer une nouvelle, il est préférable que vous ayez prévu une liste valable à portée de main et à l’avance.

De cette façon, vous serez toujours prêt et vous pourrez essayer différents pains sans gluten. En outre, vous pouvez également visiter différents forums sur Internet et consulter les recommandations. La communauté est très utile, et elle partage toujours ses commentaires et opinions sur ces produits sur certaines plateformes. Vous pouvez trouver ces plateformes et consulter les recommandations, ce qui vous permet d’essayer de nouvelles marques et peut-être de nouvelles saveurs. Après tout, la plupart d’entre nous peuvent vouloir apporter des changements mineurs aux produits qu’ils achètent afin de goûter à des saveurs différentes.

naturel
vegan
végétarien

Quelles marques proposent du pain sans gluten ?

Dans cette section, nous allons vous fournir quelques marques que vous pouvez trouver dans le monde entier et en France. Les personnes qui ont besoin d’acheter du pain sans gluten peuvent vérifier les produits de ces marques.

Notre première suggestion sera le pain Gringo. Cette marque étonnante est l’une des entreprises qui possède le plus grand réseau de fournisseurs. Vous pouvez donc facilement trouver les produits de la marque presque partout. Vous pouvez également choisir les produits de Schar ou de Ma vie sans gluten. Une autre option qui vaut la peine d’être essayée est celle des Valpiform.
Bien qu’il puisse être assez difficile de les trouver dans les supermarchés, vous pouvez toujours trouver les produits de Gerblé et Céliane également. Veuillez noter que ces marques proposent différents types de produits et vous pouvez sélectionner le pain sans gluten de ces marques. En plus de ces entités, vous pouvez également trouver certaines des marques les plus populaires dans notre boutique en ligne. Vous pouvez trouver de nombreux produits uniques et biologiques sur notre site web et les commander quand vous le souhaitez.

Où acheter des aliments sans gluten en France ?

Si vous vivez au France ou si vous êtes un simple visiteur à la recherche d’aliments sans gluten, alors cet article est fait pour vous. Nous avons discuté des endroits et des méthodes où vous pouvez trouver ces aliments dans le pays. Nous pensons que cet article sera un excellent guide pour ceux qui recherchent des aliments sans gluten en France. Ne manquez pas votre chance de lire ce guide étonnant et d’en apprendre davantage sur les options qui s’offrent à vous pendant votre visite.

by biofrenchy — 15 février 2021 in Vivre Bio 1

Recette: Pesto à l’ail sauvage Bio frais et cru

Mise à jour 20 août 2021 à 11:11 am

Origine de l’ail sauvage

L’ail sauvage fait un excellent pesto. Il n’est ni planté ni contrôlé par l’homme, mais pousse à l’état sauvage depuis des siècles. C’est peut-être pour cela qu’il a du goût et est nutritif.

L’ail sauvage pousse dans les zones ombragées, humides et boisées de mi-mars à mi-juin. Reniflez bien et recherchez les feuilles larges mais pointues de l’ail sauvage et, plus tard dans la saison, les petites fleurs blanches et délicates.

Ecrasez une feuille dans votre main pour libérer les arômes. Son odeur caractéristique fait de l’ail sauvage l’une des plantes les plus sûres à cueillir à l’état sauvage.

Ne cueillez que les feuilles et les fleurs, et laissez ses racines dans le sol pour qu’elles repoussent.

Comme ses parents, l’ail, l’oignon et la ciboulette, l’ail sauvage déborde de santé.

Les feuilles lavées peuvent être hachées dans une omelette ou ajoutées à une soupe. La saveur ne survit pas à une longue cuisson, alors ajoutez-la vers la fin.

Voici les ingrédients de cette recette de pesto

Le pesto bio à l’ail frais et sauvage

Récoltez vos feuilles d’ail des bois, ensuite les laver et les égoutter

100 g de feuilles d’ail crues lavées
50 g de parmesan
50 g de graines/amandes moulues (amandes/noix moulues ou graines de tournesol moulues, etc.)
Jus de citron/vinaigre de cidre de pomme à déguster
100 ml à 200 ml d’huile d’olive (selon le goût)
Mélanger, assaisonner avec du sel et servir.

C’est une recette polyvalente. Si vous n’avez pas assez d’ail cru, ajoutez des épinards frais ou de la roquette.

Les végétaliens peuvent omettre le fromage et utiliser des noix et des graines.

J’ai également remplacé la ricotta au fromage à pâte molle par du parmesan pour faire un délicieux pesto à l’ail.

Ce pesto à l’ail sauvage bio accompagne de nombreux plats salés.

Origine

Ce sont les Génois (Italie) qui sont à l’origine du pesto

Utilisation

Pâtes, burgers, soupes, compléments sauces, poulets, viandes blanches…

Comment aimez-vous votre pesto ?

by biofrenchy — 9 février 2021 in Do it Yourself 0

Les bienfaits de la vitamine D comment en obtenir suffisamment

Mise à jour 26 juillet 2023 à 09:59 am

La vitamine D, comment en obtenir suffisamment ?

Bien que la plupart des Français passent plus de temps à l’intérieur, soit en restant à la maison soit en travaillant, il est impératif de s’assurer que vous consommez toujours suffisamment de vitamine D.

L’importance de la vitamine D et pourquoi nous en avons besoin, comment nous l’obtenons et comment introduire au mieux des suppléments de vitamine D dans notre quotidien.

Qu’est-ce que la vitamine D ?

La vitamine D est une vitamine et une hormone liposoluble. Presque toutes les cellules humaines contiennent des récepteurs de la vitamine D, ses fonctions sont donc très répandues. L’action de la vitamine D est unique en ce sens qu’elle peut influencer notre matériel génétique. Des preuves suggèrent que la vitamine D régule jusqu’à 200 gènes humains clés.

Quelles sont les fonctions de la vitamine D ?

Elle soutient une forte immunité en apportant de puissants bienfaits anti-inflammatoires.
Elle possède de puissantes propriétés d’amélioration de l’humeur.
Régule les niveaux de calcium et de phosphore dans le corps, nécessaires pour maintenir les os, les dents et les muscles en bonne santé.

Quelle est la différence entre la vitamine D2 et la vitamine D3 ?

La vitamine D existe sous deux formes:

La vitamine D2 (ergocalciférol)
La vitamine D3 (cholécalciférol).

Les sources alimentaires animales contiennent de la vitamine D3, tandis que les sources alimentaires végétales contiennent de la vitamine D2. Les rayons solaires UVB convertissent la provitamine D (cholestérol) présente dans la peau humaine en vitamine D3. Ainsi, la vitamine D est également appelée « la vitamine soleil ».

Quelle est la forme préférée de la vitamine D ?

Pour récolter les nombreux bienfaits de la vitamine D, nous devons maintenir des taux sanguins optimaux. La forme préférée de vitamine D est la D3, car elle est plus efficace que la D2 pour augmenter les niveaux de vitamine D dans le sang.

Quelle est l’unité de mesure de la vitamine D ?

La vitamine D est exprimée soit en unités internationales (UI), soit en microgrammes (mcg ou μg). 1 UI de vitamine D équivaut à 0,025 mcg. Inversement, 1 mcg de vitamine D équivaut à 40 UI. Ceci est vrai quelle que soit son origine (plante, animal, soleil).

Quels sont les inconvénients des sources alimentaires d’origine végétale ?

Les champignons sont la seule source végétale de vitamine D, qui se trouve sous la forme défavorable de la vitamine D2. Les champignons exposés à la lumière UVB (100 g) = 400 UI. La levure de boulangerie exposée aux UVB contient de la vitamine D2, mais a montré une faible biodisponibilité. Comme vous pouvez le constater, il est pratiquement impossible de maintenir un statut sain en vitamine D par les seules sources végétales.

Quels sont les inconvénients des sources alimentaires animales ?

La quantité de vitamine D3 par source alimentaire animale est faible. La source la plus élevée étant le saumon sauvage (100 g) = 988 UI.

Il est donc difficile d’atteindre une dose quotidienne de 2000 UI pour un adulte (>18), uniquement à partir de sources alimentaires animales. Quels sont les inconvénients de la vitamine D provenant de la lumière du soleil ? Le soleil est la meilleure source de vitamine D3 pour l’homme, par rapport aux sources alimentaires.

Cependant, de nombreux facteurs affectent notre capacité à produire de la vitamine D à partir de la lumière du soleil.
L’heure de la journée : Il est prouvé que la vitamine D est mieux produite à midi. En effet, les rayons UVB sont les plus intenses et le corps est plus réceptif à la production de vitamine D à midi.

La couleur de notre peau :

La mélanine est un pigment présent dans la peau qui détermine la couleur de la peau. Elle agit comme un écran solaire naturel, protégeant notre peau contre les rayons UV nocifs. Ainsi, les personnes ayant la peau foncée ont besoin de plus de temps au soleil que les personnes ayant la peau claire. Il faut environ 30 minutes à trois heures de plus pour produire la même quantité de vitamine D.
Quantité de peau exposée : Plus la peau est exposée au soleil, plus vous pouvez produire de vitamine D. Pour répondre à vos besoins quotidiens en vitamine D, environ un tiers de votre peau doit être exposé au soleil. Cela équivaut à exposer votre visage, vos bras et vos membres inférieurs.

Crème solaire :

La protection solaire contient des composés qui bloquent la lumière du soleil, exposant ainsi la peau à moins de rayons UV. Il a été démontré que les écrans solaires bloquent les rayons UVB, inhibant ainsi la synthèse de la vitamine D.

Bien que l’impact à long terme d’un écran solaire sur notre statut en vitamine D reste peu concluant, il est toujours important de porter un écran solaire avec le SPF approprié pour protéger votre peau.

Période de l’année :

Les personnes vivant au France ne peuvent souvent pas produire suffisamment de vitamine D pendant l’hiver (octobre – mars). Cela s’explique par le fait que la force du soleil est d’une longueur d’onde UV insuffisante.

Supplément de vitamine D3

Les végétaliens et les végétariens n’ont pas d’autre choix que d’utiliser le soleil pour satisfaire leurs besoins quotidiens. En effet, les sources végétales sont rares et ne se présentent que sous la forme défavorable de la vitamine D2.

Pour maintenir vos niveaux dans une fourchette optimale, il est sage d’envisager la prise d’un supplément de vitamine D. En effet, de nombreux facteurs affectent notre capacité à produire de la vitamine D à partir de la lumière du soleil. Les suppléments de vitamine D sont également essentiels pour ceux qui s’abstiennent de s’exposer au soleil, ainsi que pour ceux qui ne consomment pas assez d’aliments riches en vitamine D3.

D’autres groupes à haut risque sont les femmes enceintes, les personnes âgées et les personnes souffrant d’obésité.

Quelle quantité de vitamine D devez-vous prendre dans un supplément ?

Carence en vitamine D :

Recommandation (>18 ans) : 5000 UI par jour pendant 2 mois, suivie d’une dose d’entretien de 2000 UI par jour.

Besoins quotidiens pour les différents groupes d’âge :
0-1 ans : 400-1000 UI
1-18 ans : 600-1000 UI
>18 ans : 1500-2000 UI
Quelle est la différence entre les gélules et les liquides de vitamine D ?

Les suppléments liquides peuvent être mieux absorbés, en particulier pour les personnes dont le système digestif est compromis. Les gélules sont très utiles pour masquer les goûts désagréables. Il s’agit essentiellement d’une question de préférence personnelle.

by biofrenchy — 3 février 2021 in Vivre Bio 0

Comment choisir la bonne serre pour votre jardin

Choisir la bonne serre

Le jardinage étant un passe-temps aussi populaire aujourd’hui qu’à tout autre moment de l’histoire, il est bon de voir que les mêmes technologies et la même attention au design sont appliquées au jardin comme la décoration de votre maison.

Il existe de nombreuses et merveilleuses idées pour le jardinier pour améliorer son jardin et le temps qu’il y passe. Une pléthore de structures, d’abris, de serres et d’ornements de jardin se tissent en une infinité de combinaisons au sein du jardin.
Les plantations intensives et la popularité croissante des produits « à cultiver soi-même » ont entraîné la nécessité de prolonger la saison de croissance de février à octobre, si bien que le jardin a plus que jamais mis l’accent sur le rôle de la serre. La diversité des matériaux, des formes et des tailles complique souvent le choix de la bonne serre.

Le principe de l’effet de cheminée dans une serre

La ventilation

La ventilation est un outil majeur pour assurer le contrôle de la température dans une serre et est également essentielle contre les maladies transmises par l’air. Une série d’évents de toit doit être installée le long du faîte de la serre pour assurer une bonne circulation de l’air. Plusieurs évents sont préférables à un seul, la préférence doit aller aux structures combinant une ventilation de toit et des évents latéraux. Cela permet d’obtenir l’effet de cheminée. En règle générale, plus le volume de la serre est important, plus il est facile de contrôler la température. Donc, si vous pouvez vous permettre d’installer une serre plus grande, faites-le.

L’ombrage de la serre

En plus de la ventilation, il faudra prévoir de l’ombrage au printemps et en été si l’on veut que vos cultures soit une viables toute l’année. Pour une efficacité maximale, il convient de l’installer à l’extérieur. L’ombrage intérieur réduit la lumière, mais ne réduit guère l’accumulation de température.

La pente de toit appropriée pour une serre

Sauf si une culture particulière doit être cultivée ou exposée, la plupart des serres doivent être choisies pour offrir l’environnement de culture le plus souple possible. Pour atteindre cet objectif, une serre doit être choisie avec une pente de toit abrupte, d’au moins 25 degrés ou plus par rapport à l’horizontale. Cela renforce l’effet de cheminée naturelle des montées d’air chaud. Une pente de toit abrupte signifie également qu’il y aura une plus grande hauteur de travail au-dessus de l’étage de la serre.

Le froid (glacé) de l’air met plus de temps à descendre dans la serre, ce qui protège plus longtemps les plantes non chauffées. En outre, l’eau s’écoule plus rapidement du toit, laissant le toit plus propre pour que la lumière puisse y pénétrer. Les brindilles qui tombent sont plus susceptibles de glisser plutôt qu’un impact direct.

Choisissez ! le bois ou l’aluminium pour votre serre ?

Les serres sont traditionnellement fabriquées en bois, ce qui nécessite généralement un entretien régulier. Les bois tendres tels que le cèdre, s’ils sont correctement entretenus, peuvent durer toute une vie. Comme alternative au bois, un certain nombre d’entreprises fabriquent des serres en aluminium. La structure en aluminium peut être revêtue de poudre de polyester afin de fournir une finition durable qui ne nécessite pas d’entretien régulier.

Contrairement au bois, l’aluminium est à la fois stable et disponible en grandes longueurs. Par conséquent, les structures en aluminium peuvent souvent couvrir de plus grandes surfaces sans les coûts énormes liés à l’achat de longues et grosses sections de bois.

Les serres basses creusées dans le sol sont souvent appelées « maisons à fosse ». Elles sont généralement utilisées pour la propagation de plantes qui s’élèvent jusqu’à la lumière.

Planthouses

Traditionnellement, les planthouses abritaient des plantes d’exposition, comme les géraniums. Le travail pénible et sale pouvait être fait dans la maison des plantes. Lorsque les plantes sont en fleurs, elles peuvent être déplacées dans la maison pour être appréciées avant de revenir finalement dans la planthouse à la fin de la saison de floraison.

Les bases des serres

Vous devez construire des murs bas, une base souhaitable car elle réduit le risque de bris des vitres inférieures, diminue les pertes de chaleur et est attrayante. En effet, la conception du mur permet de lier le caractère de la serre à celui du logement principal. Assurez-vous que la serre soit suffisamment proche pour pouvoir être utilisée. Vérifiez ensuite que l’eau et l’électricité soient disponibles à proximité du site.

En outre, l’utilisation d’un aspect nord doit être découragée, tout comme les arbres en surplomb ou la proximité de hauts murs.

L’impact visuel

Enfin, l’impact visuel que la serre aura sur le jardin doit être pris en compte. Elle est le cœur du jardin et doit être traitée comme telle. Plus la serre sera sombre, plus elle sera cachée – l’œil s’arrêtant sur les structures blanches ou de couleur claire. N’oubliez pas que vous avez une occasion de faire une belle impression avec votre jardin – la clé de cet impact pourrait être le choix correct de la serre.

Installation de votre serre

Il y a deux zones principales, autres que les chemins, dans une serre. Il s’agit des plates-formes, c’est-à-dire des plates-formes ouvertes à partir desquelles les plantes peuvent pousser ou des plates-formes de gravier au niveau du sol sur lesquelles les plantes peuvent être placées et arrosées.

La pratique consistant à construire la serre sur une base en béton doit être découragée. L’eau a tendance à se déposer sur le béton, qui devient glissant avec les algues.

De plus, l’évacuation de l’eau est difficile et surtout, la flexibilité de ce qui peut être cultivé est réduite. Construisez de petits murs ou placez une charpente de soutien uniquement sur le périmètre.

La température est toujours un problème lorsque l’on décide de l’utilisation d’une serre. Bien que ce soit rarement un problème pendant les mois d’été, c’est la température en dehors des mois d’été qui dicte réellement ce qui peut être cultivé. Il existe quatre grands régimes de température :

0 degré C – Serre froide. Un environnement souvent fourni par un cadre froid.
6 degrés C – sans gel
15 degrés C – Chaud – presque tout va pousser dans cette plage de température.

22 degrés C – Chaud
Idéalement, la serre sera subdivisée par une cloison interne permettant de maintenir deux ou plusieurs zones de température, mais cela dépendra de l’espace et du budget dont vous disposez. Si tous les éléments ci-dessus sont essentiels à la croissance, le rôle de la serre n’est aujourd’hui qu’une qualification d’entrée sur le marché des serres design.

La serre, avec son toit à forte pente, sa gamme de couleurs et ses largeurs de verre, n’est pas seulement considérée comme une partie intégrante de la conception du jardin, mais est souvent traitée comme le point central du jardin.

Cette nécessité de placer la serre sous les feux de la rampe a fait en sorte que l’aspect, la couleur et la flexibilité de la conception sont désormais des considérations dans le choix de la serre et des options que de nombreuses entreprises ont incorporées.

by biofrenchy — 28 janvier 2021 in Nature Bio 0

Choisir ses pots ou jardinières pour votre jardin

Quels pots et jardinières

Il est rare qu’un jardin ne soit pas amélioré par l’ajout d’un ou plusieurs pots ou jardinières. ils apportent souvent la touche finale qui élève le jardin au-delà de l’ordinaire. Et pour ceux qui ont un petit jardin, ou tout simplement un balcon ou une jardinière, ils sont les éléments essentiels du jardin.

Les pots et les jardinières peuvent faire toutes sortes de miracles dans un jardin

Changement d’humeur – débordant de fleurs, les jardinières peuvent adoucir l’apparence d’un jardin contemporain ou formel. Les grands pots architecturaux ajoutent de l’intérêt et de la structure à un jardin informel, même lorsqu’ils sont vides. Les arbres en grands pots peuvent instantanément donner à un nouveau jardin un sentiment de maturité
Contraste d’échelle – un seul grand pot semble souvent plus impressionnant dans un petit jardin qu’une sélection de petits pots. Un regroupement de pots fabriqués dans le même matériau, par exemple en terre cuite ou en pierre, mais de tailles différentes, constitue une caractéristique intéressante et est plus cohérent que différents matériaux regroupés.
Contraste dans le style – un pot très ornementé peut être fabuleux dans un cadre par ailleurs minimaliste, de même, un simple pot aux lignes épurées ne concurrence pas une plantation exubérante.
Sol sur mesure – parfois, une plante préférée déteste les conditions du sol local, mais en la cultivant dans un conteneur, on peut lui donner le sol qui lui convient le mieux
Restreindre la croissance – lorsque l’espace est limité et qu’il est nécessaire d’arrêter la croissance d’une plante à sa hauteur et à sa propagation habituelles, la plantation dans un conteneur aura un effet nanifiant

Vos pots de fleur sur une table à la hauteur des yeux

Élevez les plantes à la hauteur des yeux – il est facile de ne pas remarquer la délicatesse et la beauté des plantes basses, mais en les faisant pousser dans des conteneurs, on peut plus facilement admirer leurs charmes lorsqu’elles sont exposées sur une table ou sur le rebord d’une fenêtre, faites pousser des bulbes de printemps miniatures ou des fleurs telles que des primevères en pots et vous n’aurez pas besoin de vous agenouiller sur le sol froid et humide pour les admirer

Plantation en lit surélevé

Avec des pots et des conteneurs, les plantations saisonnières peuvent être changées beaucoup plus facilement que dans une bordure et les pots qui ont dépassé leur meilleur niveau peuvent être déplacés à l’arrière-plan

Choisir un pot ou une jardinière

Il est difficile de battre la pierre ou la terre cuite, elles ont toutes deux un attrait durable, mais elles ne conviennent pas à toutes les situations car le poids et la durabilité peuvent être un problème, tout comme la valeur – malheureusement elles sont parfois volées si elles sont exposées dans un endroit accessible et non protégé.

La terre cuite bon marché a tendance à se fissurer ou à s’écailler par temps froid, mais les pots qui ont été cuits à des températures élevées seront beaucoup plus durables. Si le budget ne va pas à la pierre antique, la pierre reconstituée et moulée est un excellent substitut et acquerra bientôt la patine du temps.
Les récipients en fibre de verre sont fabriqués selon des modèles traditionnels et contemporains, certains sont moulés à partir d’anciennes citernes à eau en plomb et sont pratiquement indiscernables de l’authentique antique.

Les jardinières galvanisées

– Les conteneurs en métal sont également à prendre en considération, mais n’oubliez pas que le métal conduit à la fois la chaleur et le froid, ce qui affecte parfois la croissance des plantes.
– Les pots en plastique ne sont pas tous brillants et bon marché. De nouveaux matériaux ont été développés qui ressemblent beaucoup aux pots en argile et sont disponibles dans des tailles suffisamment grandes pour contenir un arbre.
– Lorsqu’un pot se trouve dans un endroit venteux, choisissez un pot à parois droites – il sera beaucoup plus stable.

Planter dans un grand pot en terre cuite

Bien que le compost polyvalent donne généralement de bons résultats à court terme, les plantes sont généralement plus performantes et le compost retient mieux l’humidité s’il est mélangé pour moitié avec un compost à base de sol.
Pour les plantations à long terme et les grandes jardinières, il est préférable d’utiliser un compost à base de sol
Placez une sorte de matériau de drainage dans le fond du pot pour éviter que les trous de drainage ne se bouchent et ne provoquent la pourriture des racines
Ne remplissez pas le récipient jusqu’en haut, les mottes de racines des plantes déplaceront une partie de la terre et il devrait y avoir assez d’espace pour ajouter un paillis et permettre l’arrosage
Avant de planter, faites tremper les plantes dans un seau d’eau pour vous assurer que les racines sont bien humides, puis détachez doucement les racines pour les encourager à s’enfoncer dans le nouveau sol, sinon elles ont tendance à tourner autour de la motte au lieu de s’étendre
Plantez fermement et à la même profondeur que la plante était dans son ancien pot et vérifiez qu’il n’y a pas d’espaces d’air autour de la motte
Ajoutez un paillis – en plus d’être décoratif, il aidera à supprimer les mauvaises herbes, à retenir l’humidité et à empêcher la terre d’éclabousser les feuilles en cas de forte pluie

Les Arrosoirs et jardinières

– Les jardinières ont besoin de plus d’eau que les lits et les bordures, surtout pendant les mois d’été, si la pluie n’est pas forte et persistante, elle ne suffira pas pour les pots
– Une soucoupe remplie de gravier placée sous un pot pendant l’été réduira la quantité d’arrosage nécessaire – retirez-les en automne ou l’eau qu’elles contiennent risque de geler et d’endommager les plantes et le pot lui-même.
– Arrosez abondamment autour de la base des plantes plutôt que d’arroser leurs feuilles où une grande partie de l’eau va rebondir et ne parviendra jamais au sol
– C’est une bonne idée d’avoir plusieurs arrosoirs répartis dans le jardin – vous pouvez les remplir à partir d’un robinet ou d’un tuyau d’arrosage lorsque vous faites votre arrosage de routine et ils seront sur place pour sauver les plantes assoiffées

Entretien des pots et des jardinières

La quantité de nourriture disponible pour les plantes dans les pots et les conteneurs est limitée, il est donc important de mettre à disposition de la nourriture supplémentaire.
Alimentation liquide régulière – une fois par semaine pendant la saison de croissance est idéale.
Un paillis avec un engrais général au début de la saison de croissance – le poisson, le sang et les os sont bons pour les jardiniers biologiques.
Pour les plantations à long terme, grattez les 5 cm supérieurs de terre et remplacez le compost chaque année.
Si vous réutilisez le compost à usages multiples dans votre jardinière, videz-le dans un seau ou une brouette et remuez-le en y ajoutant un engrais général. Faites attention aux parasites tels que les charançons de la vigne – s’ils sont présents, il est préférable de ne pas réutiliser le compost.

Précautions parasites et maladies

Les charançons de la vigne sont un problème particulier pour les plantes cultivées en conteneurs, les plantes cultivées en jardin semblent bien mieux à même de survivre à ce ravageur. Souvent, le premier signe d’un problème est l’effondrement et la mort de la plante. Les primevères et les cyclamens semblent particulièrement vulnérables. Il existe des traitements chimiques, mais rien d’efficace pour le jardinier bio où mieux vaut prévenir que guérir.

Les charançons de la vigne sont souvent importés des jardineries ou d’ailleurs. Cultiver ses propres plantes à partir de zéro est donc un bon moyen de les éviter. Si vous achetez des plantes, faites-les sortir de leur pot et recherchez les vers blancs révélateurs.

Les limaces sont l’autre fléau du jardinier de conteneurs. Si vous faites pousser quelque chose qui leur plaît, elles utiliseront toutes les méthodes possibles pour l’atteindre et vous devrez être vigilant pour les tenir à distance. Il existe différentes méthodes pour les dissuader, notamment des bandes de ruban de cuivre autour du pot, des granulés de laine qui se dilatent lorsqu’ils sont arrosés et créent une surface sur laquelle ils n’aiment pas ramper (efficace mais pas très décorative), des grains pointus et des granulés anti-limaces, de préférence ceux approuvés pour les jardins biologiques.

Il est important de se rappeler que l’ajout d’une quantité supérieure à la quantité recommandée n’augmentera pas l’efficacité des granulés anti-limaces – un tous les 10 cm est suffisant – un paillis bleu est un gaspillage et un danger pour la faune.

Faîtes-vous plaisir et cultivez vos jardinières et pots sans aucun soucis.

by biofrenchy — 22 janvier 2021 in Nature Bio 0

Comment créer vos belles bordures de jardin ?

Mise à jour 18 janvier 2021 à 01:11 pm

Organisation des bordures de jardins

De jolies fleurs dans une bordure de jardin

Votre première étape pour créer une belle bordure est de résister à la tentation de faire un tour à la jardinerie ou à une pépinière en ligne. Il y a quelques points qu’il serait sage d’aborder au préalable.

Ensoleillé, ombragé, un peu des deux ?
Savez-vous combien de soleil et d’ombre reçoit votre projet de bordure ? Votre choix de plantes sera déterminé par ce facteur.
Si elle est orientée vers le nord ou si elle est surplombée par des arbres ombragés, il est inutile de prévoir des plantes qui aiment le soleil.

Les arbres fournissent de l’ombre et donc un jardin frais.

Type de sol pour vos bordures ?

Connaissez-vous votre type de sol ? Est-il acide, calcaire ou neutre, sableux, limoneux ou argileux ? Certaines plantes n’aiment pas un type de sol particulier mais se développent dans un autre. Connaître votre type de sol vous permettra d’économiser de l’argent et vous aidera à choisir les bonnes plantes. Des kits d’analyse du sol sont disponibles en ligne ou dans les jardineries.

Remodeler une bordure existante

Bordure de jardin au printemps

Il est préférable de défricher le lit à l’automne ou au début du printemps.
Si votre bordure est une plate-bande existante, il est judicieux d’enlever le plus grand nombre possible de plantes actuelles (même celles que vous prévoyez de conserver) afin de pouvoir creuser le sol, enlever les mauvaises herbes et ajouter du compost ou de l’engrais. Il est préférable de défricher le terrain et de planter à l’automne ou au début du printemps.

Profitez de l’occasion pour diviser les grandes touffes de plantes que vous avez peut-être levées. En général, le centre de la touffe doit être jeté, car il s’agit de la partie la plus ancienne et la plus fatiguée. La croissance active se fait sur les bords, alors séparez-les et mettez une partie de côté pour replanter et mettre le reste en pot comme réserve ou pour l’offrir à des amis jardiniers. Pour que les bordures d’herbacées aient le meilleur aspect possible, il faut les traiter tous les 3 à 5 ans.

Partir de zéro

S’il s’agit d’un nouveau lit, consacrez du temps et des efforts à sa préparation. Même si c’est difficile, essayez de ne pas être impatient car il n’y a rien de plus ennuyeux qu’une bordure infestée de mauvaises herbes, ou une bordure où la terre s’est tassée de sorte que les plantes poussent hors d’un trou ! Si la zone a établi des mauvaises herbes vivaces, il faut vraiment s’y attaquer avant de pouvoir faire quelque chose de plus intéressant. La meilleure méthode pour les jardiniers biologiques consiste à creuser la zone à la main, en enlevant autant de mauvaises herbes que possible, puis à couvrir le sol avec du plastique noir ou un matériau similaire.

Les mauvaises herbes restantes seront alors poussées vers le haut à la recherche de lumière. En retirant le plastique, vous découvrirez leurs tiges blanchies à la surface du sol et vous pourrez alors les arracher avec précaution. Le nettoyage du sol peut prendre un an et certaines mauvaises herbes comme le sureau terrestre peuvent être encore plus persistantes, car tout fragment de racine se régénère en présence de lumière. Les jardiniers non biologiques peuvent raccourcir ce processus, mais ils doivent essayer de ne faire qu’une première pulvérisation et ne pas la considérer comme une solution permanente. Le sol nouvellement creusé ou les plates-bandes nouvellement remplies prennent généralement trois mois pour se stabiliser, après quoi vous pouvez les remplir et commencer à planter.

L’intérêt des bordures tout au long de l’année

Des tulipes roses en fleur en bordure de jardin, pour l’intérêt du printemps, assurez-vous d’y inclure quelques bulbes.
L’une des plaintes les plus fréquentes concernant les bordures de jardin est qu’elles sont magnifiques au début de l’été mais qu’elles manquent d’intérêt le reste de l’année. Gardez cela à l’esprit dès le début et vous pouvez prévoir une bordure qui gagne sa place au fil des saisons.

L’inclusion de conifères, de plantes structurales comme les graminées, et d’architecture de jardin (obélisques et autres supports de plantes en bois ou en métal) apportera de l’intérêt pendant les mois d’hiver. Les bulbes sont essentiels au printemps lorsqu’ils sont encadrés par le feuillage émergeant des plantes herbacées qui fleuriront plus tard dans l’année. Vous devrez probablement replanter des tulipes chaque année, car le sol de la plupart des bordures est trop riche et trop humide pour leur goût. Elles ont vraiment besoin de cuire en été pour refleurir.

Lorsque vous sélectionnez vos plantes herbacées, essayez de mélanger des fleurs de début, de milieu et de fin de saison pour maintenir l’intérêt.

Si la bordure est en plein soleil ou partiellement ensoleillée, vous pouvez les relier avec des roses arbustives à floraison répétée et des clématites.

N’oubliez pas non plus les annuelles et les bisannuelles – les myosotis et les digitales sont parfaits pour les bordures ombragées et s’ensemenceront facilement, tandis que les amateurs de soleil – ammi majus, cosmos et bleuets – prendront le relais avec style à la fin de l’été.

Vous pouvez essayer de les semer directement, mais vous aurez plus de succès lorsque vous les ferez pousser en pots dans la serre et enfin vous les planterez lorsqu’ils sont bien établis.

Utilisez aussi de l’herbe dans les bordures de jardin

Quand planter vos bordures de jardin?

Planifiez cela pour le début du printemps ou l’automne.

Dans les régions douces, il est préférable de planter en automne et de laisser aux plantes le temps de bien s’enraciner dans le sol avant l’hiver.

Dans les régions froides, il est généralement préférable de planter au début du printemps pour éviter les pertes de plantes immatures pendant l’hiver. Dans tous les cas, passez votre commande bien avant le moment de la plantation auprès d’une entreprise en ligne réputée ou d’une bonne pépinière qui préparera votre commande pour vous. Planifiez votre sélection de plantes à la maison plutôt que de vous rendre à la jardinerie la plus proche sans préparation et de choisir des plantes qui ont l’air bien, pour ensuite rentrer chez vous et découvrir qu’elles sont trop grandes, n’aiment pas les conditions ou qu’elles auront toutes fini de fleurir dans les trois semaines suivantes.

Planifiez votre sélection de plantes

Les jardineries sont une affaire de séduction – et vous recherchez une relation à long terme avec vos plantes, et non une brève affaire. Aussi belle qu’une plante puisse paraître lorsqu’elle est en pleine floraison, ce n’est pas le moment de la planter – elle doit être en dormance ou en début de croissance pour qu’elle puisse s’établir dans la bordure et vous faire profiter de sa beauté plutôt que d’attirer votre regard juste avant qu’elle ne passe. L’autre aspect de l’achat de plantes dans une jardinerie est la tentation d’accepter des plantes de substitution si elles n’ont pas la plante que vous voulez vraiment. Si l’alternative n’est pas aussi bonne, voire meilleure que la plante choisie, vous gaspillerez votre argent.

Planter en dérive et en grappe

Faites un bloc en regroupant les dérives ou les grappes d’une même plante.

Planter en chiffres

L’une des clés d’une bonne plantation de bordures est de regrouper les dérives ou les grappes d’une même plante plutôt que des spécimens individuels.

La limite qui en résultera sera plus cohérente et aura une échelle plus satisfaisante qu’une approche unique. La plantation en nombres impairs, 3, 5 ou 7, fonctionne toujours mieux que les nombres pairs également. Avec les nombres pairs, la plantation doit être symétrique pour être belle et la nature n’est pas très symétrique.

Le tuteurage

Plantez des tuteurs qui pourraient retenir vos plantes plus tard (ex: noisetiers…).

Une fois que votre bordure est plantée, comment faire pour qu’elle soit la plus belle possible sans être trop exigeante ? Deux choses qui feront toute la différence : le tuteurage et le paillage. Au printemps, au moment où les plantes commencent à pousser, tuteurez les plantes qui risquent de tomber plus tard. Préfèrez les branches en brindilles – noisette ou bouleau argenté – elles sont attrayantes au début et disparaissent entièrement une fois que les plantes ont poussé à travers elles – et elles sont peu coûteuses.

Une fois le tuteurage terminé, mettez un paillis autour des plantes pour aider à retenir l’humidité du sol et à réprimer les mauvaises herbes. Un paillis épais appliqué au printemps permettra d’économiser du travail plus tard dans l’année. Au fur et à mesure que l’année avance, ajoutez des supports supplémentaires si nécessaire et enlevez les fleurs mortes qui dépassent – non seulement l’aspect sera meilleur, mais cela encouragera la plante à produire plus de fleurs.

Les couleurs dans la bordure

Parfois, malgré tous vos efforts, la bordure de jardin ne donne pas les résultats escomptés. Cela peut être dû à la combinaison de couleurs des plantes. Une connaissance de base de la meilleure façon d’utiliser la couleur dans le jardin peut aider à transformer une bordure de jardin ordinaire en une œuvre d’art.

La bordure d’hiver

Le cardon donne de la structure à une bordure d’hiver. Dans le passé, il était recommandé de « mettre au lit » les bordures à la fin de l’automne, en coupant et en rangeant tout. Aujourd’hui, nous apprécions davantage les chardons, tant pour leur apparence que pour leur intérêt pour la faune et la flore.

Associés aux herbes ornementales et aux conifères, ils contribuent à créer une bordure qui reste intéressante jusqu’au printemps. En règle générale, il suffit de couper les plantes qui se sont effondrées et d’enlever tout ce qui est manifestement mort.

Au début du printemps, les bulbes commencent à apparaître et on observe des signes de croissance, ce qui permet de tout trier et de se préparer à une nouvelle année de beauté.

Beau jardin à vous !

by biofrenchy — 16 janvier 2021 in Jardin Bio 0

Comment cultiver les fraises ?

Mise à jour 15 février 2021 à 02:35 pm

La fraise

il y a peu de fruits qui puissent rivaliser avec celle d’une fraise chauffée au soleil, fraîchement cueillie dans le jardin – certainement pas les spécimens réfrigérés (cultivés pour leur uniformité et leur durée de conservation) qui constituent la majorité des fraises vendues par les supermarchés. Bien que les variétés commerciales se soient énormément améliorées, elles ont encore un long chemin à parcourir pour permettre à une bonne fraise de jardin d’en avoir pour son argent.

La culture des fraises peut être aussi facile ou aussi compliquée que vous le souhaitez. Lisez les livres de jardinage et ils pourraient vous décourager avant de commencer. Il existe deux types de fraises :

les fraises d’été, qui sont cultivées de manière intensive.
les fraises à feuilles persistantes, qui produisent deux ou trois pousses de fruits jusqu’à l’automne.

Nous cultivons les deux – la fructification estivale pour le plaisir de manger des fraises tous les jours au plus fort de la saison, et les perpétuelles pour un approvisionnement régulier, voire quotidien.

Les meilleures variétés de fraises

Nos principales recommandations sont la Gariguette à fruits d’été, une vieille variété française au goût superbe, et la fraise perpétuelle Mara de Bois qui est un croisement avec la fraise des Alpes, mais tant que vous choisissez une variété où le goût est mis en valeur, vous êtes sûr d’être enchanté par vos fraises.

Quand planter des fraises ?

Traditionnellement, les stolons de fraises (plantes à racines nues) sont envoyés entre octobre et avril. Plantés en octobre, ils donneront des fruits l’été suivant, mais si vous les plantez au printemps, vous devez vraiment enlever les fleurs et ne pas les laisser fructifier la première année. C’est un conseil difficile à suivre, mais vous obtiendrez des fruits beaucoup plus gros et une meilleure récolte l’année suivante. La meilleure façon de résister à la tentation est d’acheter quelques stolons conservés au froid entre avril et juillet, soit en ligne, soit dans l’un des grands salons floraux, où ils sont généralement disponibles. Ces plantes donneront des fruits dans les 90 jours si elles sont plantées en mai et dans les 60 jours si elles sont plantées entre mai et juillet.

Planter des fraises

La façon la plus simple de faire pousser des fraises est de les mettre dans un lit surélevé, un sac de culture ou dans des conteneurs. Cela signifie que vous pouvez leur fournir les conditions et le sol qu’elles aiment (ensoleillé, abrité, drainant et fertile). Il sera également beaucoup plus facile de les protéger contre les oiseaux, les limaces et les cloportes qui aiment les fraises autant que nous.

Les plants de fraises cultivés en conteneur

Plantez vos stolons avec la couronne (la grappe de bourgeons à la base des feuilles) qui repose juste sur le sol et gardez-les bien arrosés (mais pas gorgés d’eau – ils détestent ça) jusqu’à ce qu’ils soient établis. Une fois que les fruits commencent à se former, nourrissez-les chaque semaine avec de la nourriture liquide pour tomates, arrosez-les régulièrement et enlevez les longues pousses (stolons en devenir) jusqu’à ce que les plantes aient fructifié. Après cela, vous pouvez laisser le stolon le plus fort s’enraciner comme plante de remplacement si vous le souhaitez. Sinon, coupez les vieilles feuilles près du niveau du sol pour permettre au nouveau feuillage de pousser, recouvrez-les de compost et jetez les plantes qui ont l’air malades. Les fraisiers se cultivent généralement bien pendant 3 à 4 ans, après quoi ils doivent être remplacés par de nouveaux plants qui doivent être plantés dans de la terre fraîche. L’idéal est de planter quelques nouveaux plants chaque année afin d’établir une succession.

Régalez-vous avec les fraises bio du jardin…

by biofrenchy — 10 janvier 2021 in Jardin Bio 0

Comment avoir la meilleure eau pour la santé ?

Mise à jour 26 janvier 2021 à 09:41 am

La meilleure eau pour la santé ?

Elle nous est indispensable et il est conseillé d’en boire 1,5 à 2 litres par jour, l’eau est un élément essentiel et présente de nombreux bienfaits. Dans la majorité des pays occidentaux, la qualité de l’eau est contrôlée d’après plusieurs critères. L’eau du robinet est ainsi potable et peut donc être consommée sans filtration préalable. Il existe cependant un certain nombre de solutions pour assainir davantage l’eau du robinet ou en améliorer le goût. Si vous souhaitez trouver une solution pour réduire la quantité de chlore, de calcaire, de nitrates ou encore de résidus de pesticides dans l’eau du robinet, nous faisons le point pour vous sur les différentes solutions.

La carafe filtrante : la solution courante et accessible

On peut la retrouver dans de nombreux ménages, la carafe filtrante est sans aucun doute la solution la plus utilisée pour obtenir une eau pure. En quelques minutes seulement, vous pourrez filtrer l’eau de votre robinet en remplissant votre carafe. Le système de la carafe filtrante est assez simple, puisqu’elle se compose d’un filtre au charbon actif et d’une résine destinée à échanger des ions. C’est ce système de filtration qui va permettre d’obtenir une eau filtrée et ainsi éliminer les métaux lourds, le calcaire, les nitrates ou encore certains micropolluants. La carafe filtrante fait également disparaître l’odeur du chlore et le goût de l’eau est alors amélioré.

Les avantages de la carafe filtrante

Une solution économique
Rapide à mettre en place
Une eau pure et sans goût
Préserve les appareils utilisant de l’eau (bouilloire, cafetière)

Les inconvénients d’une carafe filtrante

Une qualité de filtration qui peut varier d’une marque à l’autre
Les filtres qui produisent des déchets
Utilisation fréquente
Un entretien régulier et des précautions à prendre

Les solutions à installer chez soi

Fonctionnant sur le même principe que la carafe filtrante, il existe également des solutions à installer directement sur son robinet ou alors sous l’évier. C’est par exemple le cas des filtres sur robinet qui permettent d’obtenir une eau filtrée, directement à la source. Pour des eaux qui nécessitent plus de filtration (eaux de pluie), il est également possible d’opter pour des filtres céramiques ou à osmose inverse. Il s’agit de solutions qui nécessitent d’installer un système de filtres sous l’évier, qui comprennent des appareillages plus complexes. Ces filtres, extrêmement fins, ne laissent passer que l’eau et retirent donc tous les autres composants, mais également certains minéraux indispensables. Ils seront ainsi préconisés si vous souhaitez rendre une eau de pluie, déjà préfiltrée, plus potable.

Les avantages des systèmes à osmose ou céramique

Une solution durable
Une grande efficacité

Les inconvénients

Un système complexe à installer
Une consommation d’eau plus importante
Un système plus onéreux à l’achat
Peut enlever les minéraux indispensables

D’autres solutions pour une eau pure

À utiliser en voyage ou pour de plus petites quantités d’eau, il existe de nombreuses alternatives, économiques et très simples à utiliser.

Les billes de céramique

On pourra notamment utiliser des billes de céramiques à plonger directement dans son eau. Il s’agit d’une solution durable puisque les petites billes se régénèrent. Elles permettent de neutraliser les microorganismes présents dans l’eau du robinet : calcaire, chlore, etc.

Les bâtons de charbon actif

Le charbon actif peut, lui aussi, être utilisé directement dans l’eau. Plongé dans une bouteille d’eau, le bâton de charbon actif peut purifier l’eau en quelques heures. Il absorbera les particules nocives, mais relâchera également des minéraux essentiels. Une solution idéale pour ceux qui considèrent que l’eau pour la vie est ce qu’il y a de plus sain.

Des graines de moringa pour purifier l’eau

Les grains de moringa sont, sans doute, la solution la moins connue pour purifier l’eau. Elles permettent pourtant de purifier l’eau à plus de 95%. Les graines sont commercialisées en poudre, à mélanger à votre eau du robinet et à laisser agir. Il faudra ensuite filtrer l’eau, dans un tissu très fin, afin de se débarrasser des résidus de graines.

Les solutions pour une eau plus pure sont nombreuses. Des plus naturelles et simple d’utilisation à des solutions plus durables, mais complexes, votre choix dépendra finalement de ce que vous souhaitez favoriser dans votre filtration d’eau et vos besoins.

by biofrenchy — 4 janvier 2021 in Vivre Bio 0

Solutions et astuces au-delà du compost

Mise à jour 15 février 2021 à 02:34 pm

Au-delà du compost

Moisissure des feuilles

Si vous avez des arbres à feuilles caduques dans votre jardin, vous pourrez faire de la moisissure foliaire c’est d’ailleurs un autre matériau utile pour le jardinier bio.

Beaucoup plus simple que le compostage il suffit de ramasser toutes les feuilles mortes en un tas et de sauter dessus de haut en bas pour en exclure l’air et les compacter. Contrairement au compost, les feuilles se décomposent en anaérobie, c’est-à-dire sans oxygène. Afin de protéger un tas de feuilles bien empilées Il est recommandé de fabriquer un enclos en grillage ou quelque chose de similaire pour les empêcher de s’envoler.

La moisissure des feuilles est dépourvue de nutriments, mais elle est très utile pour conditionner le sol, remplacer la tourbe et servir de paillis. Évitez d’ajouter des feuilles persistantes au tas, car elles sont très lentes à pourrir et beaucoup d’entre elles sont très toxiques pour les autres plantes.

Les engrais verts

Si le compost est le principal moyen pour un jardinier bio d’ajouter de la fertilité au sol, il existe aussi d’autres options. Les engrais verts tels que la moutarde, le trèfle et la phacélie peuvent être semés sur n’importe quelle parcelle de terre nue afin de la couvrir, puis être enfouis avant la plantation afin d’ajouter de la structure et de la fertilité au sol.

Le fumier

Le fumier bien pourri est bon pour les cultures qui ont faim, comme les pommes de terre, mais assurez-vous qu’il provient d’une source sûre, idéalement biologique. Des problèmes de contamination du fumier par des pesticides persistants ont posé des problèmes aux jardiniers. Un fumier bien pourri est également important car si le fumier est trop frais, il privera en fait le sol d’azote

Engrais naturels

Le poisson, le sang et les os sont des alternatives naturelles aux engrais chimiques et se répand sur le sol de manière similaire. Ils sont riches en potasse et constituent un stimulant utile si les plantes ne parviennent pas à fleurir ou à fructifier. Les algues marines, fraîches ou sous forme de poudre séchée, remplissent une fonction similaire.

Aliments liquides

Bien que le jardinier biologique se concentre principalement sur l’amélioration du sol par l’ajout de compost pour la fertilité et d’humus pour une meilleure texture du sol, il y a également un rôle pour les aliments liquides, en particulier avec les légumes et les plantes cultivées en conteneur. Il existe dans le commerce de bons aliments liquides organiques, mais vous pouvez également en fabriquer à partir de consoude. Récoltez les feuilles quatre fois pendant la saison de croissance et trempez-les dans suffisamment d’eau pour les recouvrir toutes. L’infusion malodorante qui en résulte peut être ajoutée à votre arrosoir à une dilution de 10 %. Gardez le mélange de consoude et d’eau couvert pendant le brassage.

Et vous ! quelle solution de compostage choisirez-vous?

by biofrenchy — 29 décembre 2020 in Jardin Bio 0

Comment faire votre compost ?

Mise à jour 13 février 2021 à 10:14 am

Comment faire du compost

Le compost fonctionne par décomposition aérobie. En d’autres termes, l’oxygène est nécessaire pour effectuer le processus. C’est pourquoi il est si important de mélanger des ingrédients de différentes textures et de retourner le tas de compost.

Cela empêche le contenu de se déposer en solides. En présence d’oxygène, la décomposition produit de la chaleur, c’est pourquoi un tas de compost actif peut devenir très chaud. Si le compost est froid, il est temps de le retourner et d’introduire plus d’air. Bien sûr, son contenu finira par pourrir tout seul, mais en l’absence de chaleur, les graines de mauvaises herbes latentes survivront.

Le bac à compost

Idéalement, vous devriez avoir au moins 3 bacs à compost en bois d’au moins 1 mètre carré dans votre jardin. Plus le bac est grand, plus le processus est efficace.
Celui dans lequel vous ajoutez vos déchets
le second est plein et termine le processus de compostage
Le troisième contient le compost prêt à l’emploi

C’est la méthode de compostage la plus efficace pour assurer un approvisionnement continu. Après avoir vidé le bac à compost prêt à l’emploi, vous pouvez verser le matériau dans le bac plein et faire apparaître un autre compost prêt à l’emploi au bas du tas. S’il vous reste suffisamment d’énergie, le fait de transformer le contenu du bac restant dans celui qui vient d’être vidé lui donnera un regain d’oxygène bienvenu.

Les bacs à compost dans le jardin

Si vous n’avez pas de place dans votre jardin dans cette disposition idéale, il existe de nombreux composteurs plus compacts et, si vous suivez les règles de ce qu’il faut y mettre, ils génèreront un compost parfaitement bon. (bac à compost commercial) Il existe plusieurs systèmes différents et le choix est une question de préférence – gardez simplement à l’esprit que, le zéro déchets est essentiel dans la vie, si vous recyclez vos déchets, vous participerez alors à l’effort pour notre planète et votre santé.

Ou placer vos bacs ?

L’emplacement de vos bacs à compost doit être étudié. Afin de les rendre discrets les camélias peuvent aussi les masquer à la vue de tous. En général, ils ne sont pas l’élément le plus attrayant du jardin, mais c’est une erreur de les cacher dans un endroit inaccessible parce que vous ne voulez tout simplement pas les utiliser. Il est préférable de les dissimuler derrière quelque chose de décoratif (j’ai planté une haie de camélias autour de mes bacs) et de pouvoir les atteindre facilement. Une position à l’ombre partielle est idéale.

Quoi composter ?

Alors, que devez-vous mettre dans votre tas de compost ? – et dans quelles proportions ?

La règle de base est la suivante : moitié de matière verte et moitié de matière sèche, c’est-à-dire 50 % d’azote et 50 % de carbone. Trop de matière verte et le contenu s’amalgamera, excluant l’air et se décomposant en anaérobie (c’est-à-dire sans oxygène), ce qui n’est pas ce que vous souhaitez.

Par exemple, si l’on met des tontes de gazon en tas en grande quantité, elles deviennent rapidement gluantes et malodorantes, mais si on les mélange avec de la paille, du papier journal déchiqueté ou d’autres matières sèches, le résultat est friable et sent bon. À l’inverse, si vous ajoutez trop de matière sèche, il ne chauffera pas et le compostage ralentira.

Important ! ce qu’il ne faut pas composter

Il existe quelques autres règles importantes en matière de compostage. N’ajoutez jamais d’aliments cuits, car cela attirerait la vermine. Et n’ajoutez pas de feuilles d’automne ou de bois de taille à moins de pouvoir les déchiqueter au préalable, car ils mettent beaucoup de temps à pourrir.

Ingrédients de broyage

Le broyage est un bon moyen de faire du compost rapidement. En déchiquetant puis en mélangeant les ingrédients verts et secs (feuilles et brindilles déchiquetées prêtes pour le tas de compost), on obtient une surface beaucoup plus grande avec plus d’espaces d’oxygène pour accélérer l’ensemble du processus.

Couverture des tas de compost

Tapis recouvrant le tas de compost Il est également conseillé de garder celui-ci couvert pour empêcher la chaleur de s’échapper et éviter qu’il ne soit trop humide. La couverture peut être aussi une moquette coupée. Le compost prêt à l’emploi doit être mis en sac ou gardé couvert pour empêcher les nutriments de s’échapper.

by biofrenchy — 23 décembre 2020 in Jardin Bio 0

Quelles sont les caractéristiques des diffuseurs à ultrasons?

Le mode de diffusion ultrasonique offre aux consommateurs trois fonctions

Mon diffuseur à ultrasons ne génère pratiquement plus de brouillard !

J’ai encore de l’eau dans mon diffuseur, mais il ne fonctionne plus !

Comment entretenir mon diffuseur ?

Considérez un diffuseur à ultrasons comme une cafetière: essayez un entretien mensuel

Quelle quantité d’huile essentielle puis-je utiliser dans le diffuseur?

Puis-je utiliser mon diffuseur à ultrasons pour diffuser n’importe quelle huile essentielle?

Faites entrer les fragrances de la nature chez vous <img decoding="async" src="https://www.biofrenchy.com/wp-content/uploads/2021/07/81-8sULgfnL._AC_SL1500_-490x315.jpg" alt="Huile essentielle" width="649" height="417"/>

Est-il possible de verser un liquide autre que de l’eau dans le bol du diffuseur à ultrasons?

Quelles surfaces utiles le diffuseur à ultrasons peut-il couvrir?

Combien d’ions négatifs le diffuseur ultrasonique produit-il?

Que signifie « aliments biologiques » ?

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Les aliments bio sont-ils meilleurs que les aliments non bio ?

Les avantages d’un diffuseur maison

Comment fabriquer son diffuseur d’huiles essentielles bio ?

Quelles huiles essentielles bio inviter dans son diffuseur maison ?

Quelles huiles essentielles bio pour mon diffuseur ?

Les catégories d’huiles essentielles à éviter

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Des synergies à essayer dans son diffuseur d’huiles essentielles

Action désodorisante

Action assainissante

Action apaisante

Les 8 différents systèmes de diffuseurs d’huiles essentielles bio

Mise en garde : Les huiles essentielles bio, un produit naturel, mais très concentré

Savoir ce qu’on diffuse : éviter les produits prêts à l’emploi

Garder une maîtrise sur le temps de diffusion

Si vous diffusez, aérez !

Les moins chers, les diffuseurs à technologie traditionnelle

La bougie et sa chaleur sous une coupelle, avantage et inconvénient

La diffusion passive par capillarité avec les tigettes de bois

L’huile essentielle : médicament ou aromatisant ?

Pour une diffusion à petit prix

La diffusion par chaleur douce

La diffusion par ventilation

Usage thérapeutique ou design olfactif ?

Le design olfactif avant tout : une technologie qui se dissimule

Du grand au très grand espace : la brumisation et la nébulisation

Diffuseurs d’huiles essentielles bio: modes et formes

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Attention, diffuseur puissant

L’huile essentielle pour remplacer le café

Un look carré qui invite au rituel

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