Les bienfaits de l’huile végétale de nigelle

Avez-vous déjà entendu parler de l’huile végétale de nigelle, communément connue sous l’appellation de « cumin noir » ? Si non, il est grand temps de faire sa connaissance. Ce remède miracle qui nous vient de la Méditerranée se reconnaît par son odeur particulière. Il est également prisé pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la beauté. On vous dévoile ses secrets à travers cet article !

Origine de l’huile de nigelle

L’huile de nigelle est issue de la famille des Renonculacées. On la confond souvent avec le cumin des prés de la famille des Apiacées. L’histoire de la nigelle remonte à plusieurs milliers d’années. Cette dernière est surtout visible au Moyen-Orient et en Asie Occidentale en raison des conditions climatiques qui lui sont favorables. Lorsque la graine de nigelle pousse et devient une plante, on y trouve des petites fleurs violettes et des graines noires. La floraison intervient entre le mois de juin et de juillet.

En latin, la nigelle est appelée « Nigella Sativa ». En arabe, elle se nomme « Habbatul baraka », ce qui veut dire « graines de la bénédiction ». Selon Mahomet, la nigelle aurait des vertus thérapeutiques incomparables. Elle peut guérir toutes les maladies. Selon les croyances, le teint de porcelaine de la reine Néfertiti résulterait de l’huile essentielle de nigelle.

  • QUALITÉ PREMIUM: Huile de nigelle de 100 ml, 100% PURE, BIO et NATURELLE. Mise en bouteille en France.
  • UNE PIPETTE OFFERTE avec chaque bouteille d'huile pour faciliter l'application. Notre huile de nigelle est conditionnée dans une bouteille en verre ...
  • CHEVEUX: L'huile de nigelle nourrit, assouplit et tonifie le cuir chevelu ainsi que les cheveux. Elle apporte de la brillance et de l'éclat aux chev...
amazon
Voir plus Comparer les prix
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Cette huile essentielle provient du cumin noir. Pour la fabriquer, les graines de nigelle sont pressées à froid avec des machines dédiées. On obtient une huile essentielle vierge 100 % pure. On peut définir par ce processus la qualité finale du produit. Ce pressage à froid est fortement recommandé pour disposer d’un produit de haute qualité.

Quels sont ses bienfaits ?

On lui rapporte des propriétés revitalisantes, adoucissantes, antioxydantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Les huiles essentielles de nigelle sont particulièrement efficaces et bien tolérées par l’organisme.

Pour la peau

Elle reconstitue les lipides quand elle est appliquée sur l’épiderme. Ainsi, l’huile de massage limite les pertes en eau de la peau tout en l’alimentant avec ses qualités nutritives et douces.

– Pour les soucis dermatologiques : l’huile de nigelle soulage le psoriasis, l’eczéma, les mycoses et les furoncles.

– Pour les peaux à problèmes : elle les apaise et les purifie. Elle lutte également contre l’apparition des acnés, les rougeurs et les irritations.

– Pour les peaux matures : celles-ci peuvent bénéficier du pouvoir anti-rides de l’huile de nigelle. Ses propriétés antioxydantes effacent les signes de vieillissement cutané pour les peaux sensibles.

– Pour les peaux squameuses : l’huile de nigelle les nourrit et exerce une action régénérante.

Crédit photo: Rouzes

Pour la santé

L’huile de nigelle comporte une petite partie d’huile essentielle qui contient un ingrédient unique : la thymoquinone. Grâce à cette molécule, la nigelle a développé des vertus :

Antiasthmatiques et antiallergiques : l’huile végétale de nigelle réduit les symptômes liés aux allergies saisonnières. Elle combat également la rhinite allergique via ses pouvoirs anti-histaminiques et broncho-dilatateurs.

Anti-inflammatoires et anti-microbiennes : riche en huiles essentielles, la nigelle stimule le système immunitaire et bloque l’entrée et la prolifération des microbes.

Antioxydantes : grâce à sa teneur élevée en acides gras, en vitamine E et en caroténoïdes, la nigelle empêche l’oxydation des graisses néfastes pour les vaisseaux sanguins.

Digestives, hypoglycémiantes et barrages au grignotage : la nigelline dans sa composition contribue à stimuler les systèmes intestinal et digestif. Ce principe actif régule les envies de grignotage d’aliments sucrés. La nigelle est donc recommandée pour celles et ceux qui veulent affiner ou garder leur silhouette.

Pour les ongles et la chevelure

L’huile de nigelle redonne de la force et de la structure aux cheveux. Elle prend également soin des ongles cassants. Elle est appréciée sur :

  • Les cuirs chevelus qui manquent d’hydratation et qui sont irrités.
  • Les cheveux ternes, secs et fourchus.
  • Les ongles fragiles, mous et cassants.

Est-ce que l’huile de nigelle est dangereuse ?

L’huile de nigelle n’est pas autorisée pour les enfants de bas âge et les femmes enceintes, car elle comprend des huiles essentielles. Elle ne doit pas être au contact des yeux et des muqueuses, vu qu’elle pourrait générer des irritations et des démangeaisons. Pour un usage en voie interne, il vaut mieux la diluer avec une autre huile végétale alimentaire telle que l’huile de tournesol ou d’olive. Buvez le mélange dans un jus de fruit en y ajoutant du sucre naturel. Selon certains dermatologues, il se pourrait que l’huile de nigelle occasionne des allergies de la peau.

A lire: Le meilleur pain pour votre santé

Une huile aux mille vertus : l’huile de nigelle bio

Les bienfaits de l’huile de Nigelle bio

Avez-vous déjà entendu parler d’une plante qualifiée d’« or des Pharaons » en Égypte ? Il s’agit tout simplement de la nigelle, ni plus, ni moins. Cultivée depuis l’Antiquité, cette plante originaire d’Afrique du Nord a traversé les océans et le temps pour nous apporter ses bienfaits. Vous voulez en savoir plus ? Suivez cet article !

Quid de cette huile miraculeuse ?

C’est une huile extraite par pression à froid des graines de nigelle. Cette plante, de son nom scientifique Nigella Sativa, est également appelée cumin noir, poivrette, faux cumin, sésame noir ou nielle. D’autres espèces de nigelle existent, mais leurs graines peuvent être toxiques. Depuis près de 2 000 ans, l’huile de nigelle est utilisée comme remède naturel et est aussi très prisée dans les recettes de beauté.

Huile de Nigelle Bio au meilleur prix

nigelle

Que contient-elle ?

Les indéniables bienfaits pour la santé que l’huile de nigelle procure viennent de sa composition exceptionnelle. Déjà, en tant qu’huile, elle contient 100 % de lipides. On y trouve également des vitamines liposolubles (A et E) et des acides gras. Les acides gras qu’elle comprend se répartissent comme suit :

  • des acides gras mono-insaturés ou acides oléiques Oméga 9 : 18 % à 29 % ;
  • des acides gras polyinsaturés ou acides linoléiques Oméga 3 : 50 % à 60 % ;
  • des acides gras saturés, essentiellement palmitiques et stéariques : 13 % à 19 %.

L’huile de nigelle comporte également des principes actifs aux innombrables vertus :

– la nigelline : stimulant du système digestif ;

– la nigellone : antihistaminique et antiallergique ;

– la thymoquinone et la para-cymène : antiseptique, immunostimulante et anti-inflammatoire.

Quels sont ses bienfaits pour la santé ?

Les composants de l’huile de nigelle que nous venons de citer lui confèrent d’innombrables bienfaits pour la santé et des vertus indéniables.

Une vertu gastro-protectrice

Cette vertu serait procurée par la thymoquinone dont elle constituée. Une étude turque menée en 2005 a conclu que l’huile de nigelle peut protéger la muqueuse gastrique contre les lésions muqueuses générées par l’alcool.

Une vertu antimicrobienne

Testés sur plusieurs organismes, les extraits aqueux et alcaloïdes de nigelle ont confirmé un effet antimicrobien.

Une vertu antioxydante

L’huile de nigelle est reconnue pour piéger les radicaux libres par le biais de ses composants : la thymoquinone, le t-anéthole, le carvacrol et le 4-terpinéol.

Une vertu anti-inflammatoire et analgésique

Parmi les effets bénéfiques pour la santé reconnus, l’huile de nigelle est aussi efficace contre les douleurs articulaires ou musculaires, ainsi que les inflammations cutanées comme l’eczéma ou le psoriasis.

Une vertu antifongique

Encoregrâce à la thymoquinone, l’huile de nigelle aide à lutter efficacement contre les champignons microscopiques, les levures et plusieurs types de candida.

Une vertu immunostimulante

Tous les composants de l’huile de nigelle agissent en synergie. Ce qui lui permet de booster les défenses immunitaires et de prévenir les infections.

Une vertu à visée esthétique

Arme redoutable contre les radicaux libres, l’huile de nigelle est un véritable soin anti-âge. Non seulement elle est régénérante et nourrissante pour la peau, mais elle revitalise et assouplit également les cheveux. Elle est aussi fortifiante pour les ongles fragiles ou cassants.

Cette huile extraordinaire est très appréciée depuis des millénaires pour ses multiples vertus. Le prophète Mahomet aurait même dit que c’est le « remède contre tout sauf la mort » !

Cet article pourrait-vous interesser: Les huiles essentielles: le dossier complet