Manger du pain le soir : bon ou mauvais ?

Mise à jour 15 février 2024 à 02:33 pm

Manger le pain du soir, le pain est un aliment dont il est difficile de se passer, il en existe plusieurs sortes comportant des qualités nutritives différentes. Consommable à chaque repas, le pain pose question quant à sa capacité à faire grossir, et ce particulièrement le soir. Outre le plaisir qu’il apporte lors des fringales, faut-il réellement le bannir au dîner ?

Alors Manger le pain du soir ?