Le déficit en fer est la carence nutritionnelle la plus répandue dans le monde — et les végétariens et les véganes y sont particulièrement exposés. La spiruline bio est souvent présentée comme une solution naturelle à ce problème. C’est partiellement vrai — mais avec des nuances importantes que beaucoup de sources omettent. Pourquoi le fer … Lire la suite de Spiruline bio et fer : ce que les végétariens et véganes doivent vraiment savoir